绍兴三十二年（1162），建州升建宁府。宋人张栋撰写《建州升建宁府记》，说“建实分茅赐履之地”，说城东白鹤山有“王气”，“至是始验云”。其实，建郡之“王气”，当早有灵验。

中兴元年（501），征东大将军萧衍封建安郡公，二年（502）进位为梁武帝。

梁武帝萧衍（464-549），字叔达，生于建康（今南京），籍贯南兰陵郡武进县东城里（今江苏丹阳市访仙镇)，南北朝时期梁朝政权的建立者。

萧衍是兰陵萧氏的世家子弟，为汉朝相国萧何的二十五世孙。父亲萧顺之是齐高帝的族弟。萧衍有文武才干，长博学。能征善战，甚有威名。

中兴元年（501），封建安郡公。次年，齐和帝“禅位”，萧衍即皇帝位于建康（今南京），国号梁，号为梁武帝。

萧衍在位时间达四十八年，在南朝的皇帝中列第一位。即位后曾采取积极措施，如鼓励农耕、曾行籍田；允许流民回乡，恢复原有田宅；禁止豪强占取；减免税租等，颇有政绩。在位晚年爆发“侯景之乱”，都城陷落，被侯景囚禁，死于台城，享年八十六岁，谥号武皇帝，庙号高祖。

天成元年（555），曾为梁闵帝的萧渊明封为建安王。

萧渊明，字靖通，亦作萧明，南梁武帝之侄，梁文帝萧顺之之孙，长沙宣武王萧懿之子。渊明从小受武帝器重，封灵阳侯。太清元年为豫州刺史。领兵进攻东魏被俘。后被东魏授以散骑常侍。

承圣三年（554），西魏攻陷江陵，杀害梁元帝萧绎。天成元年（555），北齐文宣帝高洋和太尉王僧辩支持萧渊明即位为帝——梁朝第七位皇帝，改元天成。

不久，司空陈霸先发动兵变，萧渊明被迫退位，担任太傅，册封建安郡公。

皇帝当得憋屈，不当也罢，做做建安郡公，倒逍遥自在。

建王赵眘登基，是为宋孝宗。

赵昚，1127年生，初名伯琮，后改名瑗，赐名玮，字元永，宋太祖赵匡胤七世孙，南宋第二位皇帝、宋朝第十一位皇帝，在位28年。

高宗赵构无子。绍兴二年（1132），收赵眘为养子育于宫中。十二年（1142）封为普安郡王。三十年（1160）二月，立为皇子，并制授宁国军节度使、开府仪同三司，进封建王。三十二年（1162）五月，立为皇太子，改名赵昚，即位皇帝。

宋高宗让位于赵昚，使宋朝的皇位再次回到宋太祖一系。

由是，建州成了建王赵眘的潜藩——即封地。于是，建人腾出城中大中寺一个殿堂，修造建王府。赵眘即位后，建州升为府，府城官民感恩戴德，仿帝君行宫式样对建王府进行一番修葺，俨然皇殿，金碧辉煌，巍峨壮观。

后来成了祝圣道场，置有“当今皇帝万岁万岁万万岁”的牌子，府县官员不时至此朝拜。

潜藩之地，备享殊荣。南宋史学家熊克曾赞：“建安为寿皇潜藩，而闽之第一郡也。王气所在，必有灵源，然后圣算愈绵，神基愈峻，非他郡之比。”

南明隆武帝御驾建州，指挥北伐，反清复明。

崇祯十七年（1644）三月，李自成军队攻占北京，崇祯帝朱由检在煤山自缢。不久，清军入关。斯时明朝宗室在南方建立多个流亡政权，统称南明。

唐王朱聿键为朱元璋第22子朱柽第八代孙。顺治二年（1645）六月二十四日，唐王入闽落驻建州，随即颁监国令，为监国、登位作准备。闰六月初三日，唐王率领文武官员，租用十八只船，沿建溪，下闽江，开往福州。初七日进入福州城，当日正式宣布监国，行祭天地，祭太庙等大礼。二十七日，在福州称帝，改弘光元年（1645）为隆武元年，以福州为国都，改为天兴府。

这年十二月初六日，隆武帝离开福州。二十二日，抵达建州。以都察院衙门为行宫，后宫为便殿，府学为锦衣卫衙门，大中寺为翰林院。

隆武帝驻足建州，招兵买马，遣将布局，实现北伐，力图恢复中华。

在建期间，隆武帝可谓殚精竭虑，日理万机。

只因敌强我弱，大都战败。

隆武二年（1646）三月，隆武帝离开建州，将驻地迁至延平府。后被清军杀害。

隆武政权虽失败，但隆武帝拳拳之心可表，铮铮铁骨可鉴。