全市机关党员、干部职工、社会各界爱心人士：

血液，是生命的源泉，是临床救治中不可替代的宝贵资源。在2026年3月5日—第63个“学雷锋纪念日”来临之际，为深入贯彻国家卫生健康委等八部门联合发出的无偿献血号召，大力弘扬雷锋精神及“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，我们在此向全市广大党员、干部职工和社会各界人士发出诚挚倡议：让我们以热血致敬雷锋，用爱心为生命加油！

雷锋精神，人人可学；奉献爱心，处处可为。无偿献血是救死扶伤的人道主义体现，更是“我为人人，人人为我”中华民族传统美德的生动实践。每一滴热血都是赠予生命的礼物，每一次挽袖都是在守护一个家庭的平安幸福。科学证明，适量献血无损健康，还能促进新陈代谢。

无论您是机关干部职工、企事业单位员工，还是自由职业者、社区居民，只要您年龄在18至55周岁之间（符合健康检查要求的多次献血者可延长至60周岁）、身体健康，我们都热切期盼您能加入无偿献血的行列。请不要再犹豫，让我们在身体条件允许的情况下，为爱挽袖，伸出援手，用热血连接成爱心纽带，共同筑牢我市临床用血的安全防线。

中共建瓯市委市直机关工委

中共建瓯市委社会工作部

建瓯市卫生健康局

建瓯市总工会

共青团建瓯市委员会

建瓯市妇女联合会

建瓯市红十字会

2026年2月28日

献血服务地点：

建瓯市“爱心献血屋”（建瓯市中西医结合医院住院部广场）

建瓯市中西医结合医院福建省南平市建瓯市中山西路306号

献血服务热线：

0599-3821563；0599-3820675

无偿献血注意事项：

1、献血者年龄在18-55周岁（符合健康检查要求多次献血者年龄可延长至60周岁），体重男子50公斤以上，女子45公斤以上；

2、献血者须身体健康，无重度近视、高血压、高血脂、肝炎等疾病；

3、献血前3天不要饮酒，前1天不宜食用鸡蛋、牛奶和豆浆等油腻和高蛋白食物；

4、保持正常睡眠；

5、献血当天切勿空腹，早餐清淡，如白粥、白馒头、蔬菜等；

6、献血后切勿暴饮暴食，24小时内不要剧烈运动，不要用不干净手指或物品接触针眼处，防止污染。