处暑节气已过,但"秋老虎"依然发威,连日来我市持续高温天气。如何应对"秋老虎"?我们一起来听听市中西医结合医院专家的建议。 在市中西医结合医院治未病科,由于季节交替,不少市民出现身体不适,前来就诊的患者络绎不绝,其中针灸、拔罐、刮痧的患者居多。中医讲究‘治未病’,在季节交替时调理好身体,可以避免很多健康问题。 未来几日,我市将持续高温天气。专家建议处暑后昼夜温差逐渐增大,冷热交替很容易引发感冒、心脑血管疾病和肠胃不适。建议市民及时增减衣物,多补充水分,适当食用百合、银耳、梨等润燥食物,避免过量食用冷饮。(叶珍珍) |
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